Pečené rybie filé s mrkvou

(od ukončeného 12. mesiaca)

Suroviny:

50 g rybieho filé
3 lyžičky rastlinného oleja
malé množstvo dojčenskej vody na podlievanie
mletá rasca
kúsok mrkvy uvarenej v pare

Postup:
Rybie filé umyte, pokvapkajte rastlinným olejom a posypte mletou rascou. Pečte v rúre vyhriatej na 180o C cca 20 minút, občas podlejte vodou. Upečené rybie filé roztlačte vidličkou, odstráňte kosti. Mrkvu uvarenú v pare roztlačte vidličkou a podávajte k rybe.


Viac článkov od tohto autora

Webová stránka Dvojičkovo.sk používa cookies, čím vám uľahčí používanie a sprostredkuje vám informácie s prispôsobeným obsahom. Ďalším používaním webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. Podrobnejšie informácie sa dozviete po kliknutí na "Viac o cookies". Viac o cookies