foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Dvojičkovo.sk

prenašedeti.sk

Špecializovaný obchod na kočíky pre dvojičky teraz ponúka zľavu 5 % pri kúpe dvoch rovnakých produktov, viac informácií na webovej stránke www.prenasedeti.sk.

Kto je online

Práve tu je 138 návštevníkov a žiadni členovia on-line

Krízový plán pre prvý rok s dvojčatami


Krízový plán pre prvý rok s dvojčatamiPrvý rok s dvojčatami je dosť náročný. Svoje o tom vedia všetky mamičky dvojčiat a viacerčiat. Ale ak zvládnete prvý rok (a vy to určite dokážete), môžete sa tešiť na veľkú odmenu – doma vám vyrastú dvaja „parťáci“, ktorí na seba nedajú dopustiť a budú robiť všetko spoločne. Podľa hesla „vo dvojici ide všetko lepšie“ bude tým vašim dvom spolu úžasne a vám s nimi bude tiež fajn, veď uvidíte. Aby ste sa čo najlepšie popasovali s prvým rokom, „skúšobným kameňom“ dvojičkovského rodičovstva, predkladáme zoznam overených tipov, ako to celé prežiť:

 

Zmiernite svoje nároky
Rodičovstvo s dvojčatami je skvelou príležitosťou ako sa naučiť oddeľovať podstatné veci od nepodstatných a zároveň si uvedomiť, že nezáleží na väčšine ľudí a ich názoroch. Všetko nemusí byť dokonalé. Podstatné sú vaše deti a to, ako sa cítite.

Nájdite si niekoho, kto je (alebo bol a ešte na to nezabudol) v rovnakej situácii v akej ste teraz vy
Možnosť zdieľať zážitky, radosti, ťažkosti aj starosti s niekým, kto vám bude rozumieť, je nenahraditeľná. Pokiaľ nikto taký nie je poruke, využite možnosť prediskutovať svoje skúsenosti na niektorom z internetových fór zameraných na dvojčatá (Modrý koník, Facebook...). Ostatní rodičia dvojčiat vám radi poradia so všetkým, čo by vás mohlo trápiť a podporia vás, keď to budete potrebovať.

Nešetrite na veciach, ktoré vám majú pomôcť
Kúpte si kvalitný kočík a pomôcky, ktoré vám život s dvojčatami uľahčia a rozšíria vaše možnosti. Kočík vás bude sprevádzať na každom kroku, preto nároky naň sú vysoké – nemal by byť zbytočne ťažký a široký, mal by mať kvalitné kolesá atď. Nie je nič horšie ako k starostlivosti o dvojčatá pridať ešte každodennú starosť o dvojkočík. Ohľadom výberu si nechajte poradiť od skúsených rodičov (pozrite predchádzajúci bod).

Veci pre bežnú potrebu
Plienky, vlhčené utierky, sušené mlieko, príkrmy nakupujte vo veľkom. Ak natrafíte na zvýhodnený nákup, neváhajte a nakúpte do zásoby. Ušetríte peniaze a večné chodenie po obchodoch – dvojčatá majú veľkú spotrebu.

Snažte sa synchronizovať životné rytmy svojich dvojčiat
Usilujte sa o to, aby chodili spať v rovnakom čase, aby sa v rovnakom čase aj kŕmili. Investovaná energia sa vám vráti vo výraznej úspore času. V každom prípade „netlačte na pílu“, keď sa to vždy nepodarí, nevadí.

Nezabúdajte na seba
Nájdite si čas len pre seba, aspoň na chvíľku. Rodičovstvo je obrovská zmena v živote, napriek tomu nezabudnite na to, čo vás robilo šťastnými pred tým ako ste sa stali rodičmi. Udržiavajte kontakty s vonkajším svetom. Popri tom, že ste rodičmi dvojčiat, zostaňte sami sebou.

Volajte o pomoc
Väčšina ľudí sa snaží so svojimi starosťami popasovať sama – všetci chceme mať svoje životy pod kontrolou. Zaplatiť za túto snahu úplným vyčerpaním nestojí za to. Rozlišujte to, čo musíte nutne urobiť vy (ak ste mamička, napríklad dojčenie) a čo môžu urobiť druhí (prechádzka s kočíkom). Ak je to možné, zapojte babky a ďalších príbuzných, zožeňte si platenú pani na stráženie, uľahčite si život, šetrite energiou, nedopustite, aby ste „vyhoreli“.

Buďte pružní v organizácii času a aktivít
Ak obe deti neočakávane zaspali, choďte si okamžite oddýchnuť. Prispôsobte sa potrebám svojich detí, improvizujte. Nelipnite na zabehnutých zvykoch a pokiaľ máte takéto sklony, berte rodičovstvo s dvojčatami ako príležitosť na rozvoj vašej schopnosti flexibility.

Myslite na to, že všetko raz prejde...
... dvojčiatka vyrastú a na všetok ten zhon a prácu budete už len s láskou spomínať. Nekazte si neopakovateľné okamihy malichernosťami. Tešte sa zo svojich dvojčiat a vedzte, že ste dostali obrovský dar a šťastie.

 

Preklad: ah
Foto:

Pridať komentár


Bezpečnostný kód
Obnoviť

Viac článkov od tohto autora

Prihlasovací formulár

Súvisiace články

Copyright © 2018 Dvojičkovo.sk - Jedinečný sprievodca svetom dvojčiat a viacerčiat. Všetky práva vyhradené.
Joomla! je voľne šíriteľný softvér vydaný podľa GNU General Public License.

Copyright 2018  Dvojičkovo.sk - jedinečný sprievodca svetom dvojčiat a viacerčiat. Informácie na webovej stránke nenahrádzajú lekársku starostlivosť. V prípade potreby kontaktujte svojho lekára. Všetky práva vyhradené. Akýkoľvek obsah webovej stránky nesmie byť kopírovaný a používaný bez predchádzajúceho súhlasu prevádzkovateľa tejto stránky. Články majú len informačný charakter.

 

 Designed by www.diablodesign.eu.

Webová stránka Dvojičkovo.sk používa cookies, čím vám uľahčí používanie a sprostredkuje vám informácie s prispôsobeným obsahom. Ďalším používaním webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. Podrobnejšie informácie sa dozviete po kliknutí na "Viac o cookies". Viac o cookies