foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Dvojičkovo.sk

prenašedeti.sk

Špecializovaný obchod na kočíky pre dvojičky teraz ponúka zľavu 5 % pri kúpe dvoch rovnakých produktov, viac informácií na webovej stránke www.prenasedeti.sk.

Kto je online

Práve tu je 203 návštevníkov a žiadni členovia on-line

Nočný boj

Teraz sa pre vás pokúsim urobiť taký súhrn všetkého dôležitého:

1. Čo vnímam ako najväčší problém je to, že mamičky zabúdajú samy na seba. Chcú všetko najlepšie pre svoje deti – čo je pochopiteľné. Pre deti je ale najdôležitejšia zdravá mamička. Takže, keď vám bude najhoršie, skúste si povedať, že najskôr ste na rade vy – sama, a potom až vaše deti. Mamičky sú nastavené tak, že nejakú dobu vydržia bez kvalitného spánku, ale nemôže to byť dlho. Pokiaľ k nedostatku spánku pripočítame ešte psychické vyčerpanie, choroby, či starostlivosť o ďalšie dieťa, nemôže mamička takýto stav dlho vydržať.

2. Nezabudnite aj v noci požiadať o pomoc otecka, či niekoho blízkeho – záleží na tom, aké sú deti staré. Novorodencov a deti približne do 6 mesiacov musíme dojčiť v noci často a dlho, aby sme mali veľa mlieka. Otecko môže pomôcť tak, že deti na dojčenie mamičke podá, pomôže pri dojčení nájsť pohodlnú polohu. Pomôže deti prebaliť.

3. Pokiaľ zistíme, že s nami staršie dvojčatá v noci len „cvičia“, musíme deťom určiť pevné hranice. Napríklad 8-mesačné deti budeme dojčiť po troch hodinách – nie častejšie. Tu odporúčam dojčenie pozorovať a rozumne zvážiť či deti naozaj pijú, alebo sa chcú s vaším prsníkom len pomaznať. Týmto deťom sa nebojte ponúknuť cumlík alebo pohárik s čistou vodou.

4. Niekedy pomáha, keď ide mamička spať do inej miestnosti a deti stráži len otecko. Niekoľko mamičiek mi potvrdilo, že ich deti akoby cítili mlieko, a keď sú s oteckom spia a dojčenie nevyžadujú.

5. Nebojte sa nechať deti trochu si poplakať. Musia z vás cítiť tiež zdravú autoritu, čo je pravdaže ťažké, keď ste unavená a ste ochotná urobiť všetko len aby ste mali pokoj – tu je v podstate „jadro problému“. Mamička je ochotná urobiť veľa pre svoj pokoj – deti to vycítia, a tak chcú viac a viac! Tak sa dostávate do bludného kruhu, z ktorého niet východiska.

6. Keď už idete k deťom, zásadne nerozsvecujte, negestikulujte. Skúste nerozprávať, len deti položiť a odísť. Intervaly postupne predlžovať – prísť k deťom za päť minút, potom za desať. Bude to boj, ale vy vyhráte.

Ak deti v noci lepšie spia, potom tiež lepšie jedia a vy budete oddýchnutejšia, a vôbec, materský život vás bude baviť viac!

 

Zdroj: http://www.dvojcata.webzdarma.cz
Preklad: ah

 

Komentárov   

jajka
0 #2 nočný bojjajka 2015-03-23 18:44
Dátum: 30.10.2011

presne tak, ked sme v akoby dvojizbovom byte, tak jednoducho robím v noci všetko pre to, aby sa druhe dvojča nezobudilo, pretože nastane retazová reakcia a trojročný syn vo vedlajšej izbe by mal tiež "žúrku" - :-*
Citovať
Júlia
0 #1 Nočný bojJúlia 2015-03-21 20:07
Dátum: 09.10.2010

s bodom 3 a 5 až tak nesúhlasím, mne všetky deti v tomto období začali zle spať, ale nemalo to nič spoločné s "cvičením", ale s tým, že mali živé sny a v noci prežívali svoje zážitky. Jednoducho sa báli a potrebovali sa uistiť, že som s nimi. 8 mesačné deti sú ozaj ešte malé na výcvik, potrebujú cítiť matku a bezpečie. A s tým nočným plačom, veď skuste nechať poplakať jedno, tak druhé zobudí a bude plakať s ním a vy budete v noci dve hodky hore....a ak máte ešte ďalšie dietko, tak môžete rovno urobiť raňajky...
Citovať

Pridať komentár


Bezpečnostný kód
Obnoviť

Viac článkov od tohto autora

Prihlasovací formulár

Súvisiace články

Copyright © 2018 Dvojičkovo.sk - Jedinečný sprievodca svetom dvojčiat a viacerčiat. Všetky práva vyhradené.
Joomla! je voľne šíriteľný softvér vydaný podľa GNU General Public License.

Copyright 2018  Dvojičkovo.sk - jedinečný sprievodca svetom dvojčiat a viacerčiat. Informácie na webovej stránke nenahrádzajú lekársku starostlivosť. V prípade potreby kontaktujte svojho lekára. Všetky práva vyhradené. Akýkoľvek obsah webovej stránky nesmie byť kopírovaný a používaný bez predchádzajúceho súhlasu prevádzkovateľa tejto stránky. Články majú len informačný charakter.

 

 Designed by www.diablodesign.eu.

Webová stránka Dvojičkovo.sk používa cookies, čím vám uľahčí používanie a sprostredkuje vám informácie s prispôsobeným obsahom. Ďalším používaním webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. Podrobnejšie informácie sa dozviete po kliknutí na "Viac o cookies". Viac o cookies