foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Dvojičkovo.sk

prenašedeti.sk

Špecializovaný obchod na kočíky pre dvojičky teraz ponúka zľavu 5 % pri kúpe dvoch rovnakých produktov, viac informácií na webovej stránke www.prenasedeti.sk.

Kto je online

Práve tu je 225 návštevníkov a žiadni členovia on-line

Koľko kg ste pribrali počas tehotenstva? Podarilo sa vám po pôrode dostať na pôvodnú váhu (a ako) alebo ste pribrali?


Júlia:
 Pribrala som 9 kg, domov som šla skoro s pôvodnou váhou, ale počas prvého mesiaca som pribrala 4 kg. Bola som stále neskutočne hladná a aj smädná. Zjedla som všetko, čo nezjedlo mňa. Chlapci majú dva roky a som naspäť na pôvodnej váhe, nikdy som sa neobmedzovala a normálne som jedla, teda aj dosť veľa a dosť neskoro. Zvyšné kilá som zhodila, keď som deti prestala dojčiť (20 mesiacov). Sú veľmi aktívne a nie je kedy priberať.:)


Janka: Ja som pribrala rovných 20 kg a tri roky po pôrode mám stále 5 kg navyše oproti tomu čo som mala pred otehotnením... :-P


Gabika: Ja som pribrala 22 kg (tehotenstvo skončilo ale v 34. týždni). Schudla som už prvý mesiac asi 12 kg (behanie na JIS, odsávanie mlieka každé tri hodiny deň, noc...). Po 8 mesiacoch som bola na svojej pôvodnej váhe, ešte mínus 3 kg (ale je to také kolísavé), ale už neodsávam, takže moja aktuálna váha veru už nie je o tehotenstve, ani o ničom inom ako o zlých stravovacích návykoch a čokoláde na stresy. :-)


Martina: Počas tehotenstva som pribrala 20 kg. Po pôrode som sa rýchlo dostala do pôvodnej formy, dá sa povedať, že do tých 4 mesiacov po pôrode som mala pôvodnú váhu 54 kg. Nemusela som cvičiť ani držať diétu, kilá išli pekne dole. 

Silvia: Ja som pribrala cca 18 kíl. Po pôrode ešte v nemocnici som mala preč 13 kíl, ostalo mi ešte 5 kíl navyše, ktoré sa držia zubami-nechtami aj po roku.

R: Pri dvojičkách som počas tehotenstva pribrala 18 kg, teraz som 6 mesiacov od pôrodu a stále mám 7 kg navyše. Nedávam si však pozor na stravu a necvičím, keďže stále drobcov dojčím. Mám stále pocit hladu a smädu.


Mirka: Ja som počas tehotenstva pribrala rovných 15 kg. Tehotenstvo trvalo 30 týždňov. Moje dievčatá vážili 1 520 g a 1 300 g. Z nemocnice ma pustili na piaty deň po cisárskom reze a dole som mala rovných 10 kg. Teraz majú dcérky skoro 5 mesiacov a materinského mlieka je veľmi málo, takže už prestávam dojčiť. Počas týchto 5 mesiacov som schudla a znovu pribrala 3 kg. To viete, Vianoce :). Práve sa chystám na zumbu prvýkrát, takže to dúfam rýchlo zhodím.


Saša: Ja som počas tehotenstva pribrala 14 kg a hneď po pôrode som schudla 18 kg. Bola som spokojná a váhu som si držala počas celého dojčenia. Hneď ako som prestala dojčiť a začala prikrmovať deti, išla moja váha hore. Teraz sa snažím schudnúť, ale moja najväčšia neresť je, že dojedám po deťoch. Je mi totiž ľúto vyhodiť také dobré jedlo :).


Blanka: Ja som pribrala asi 13 kg. Predpokladala som, že to bude oveľa viac, ale, chvalabohu, len toľko.
S chudnutím som nemala žiadne problémy... a po dvojičkách som bola chudšia ako kedykoľvek predtým. Aj s prvým synom som nemala problémy schudnúť po pôrode. Takže to bude asi trochu aj genetika.
Dvojičky som dojčila, takže asi aj to pomohlo. 

Jana: Ja som začínala s váhou 54k g. Do pôrodu(v 32. týždni) som stihla pribrať len 8 kg. Jedla som všetko, celé tehotenstvo som ani raz nezvracala, tak neviem prečo sa tie kilá lepili tak pomaly. Po pôrode klesla váha na 50 kg.Váha bola dlho takáto, až kým som si nepriniesla deti z nemocnice domov. Pri tom frmole som sa nestíhala poriadne najesť, a tak som vždy narýchlo uchmatla do ruky horalku, piškóty, perník a kadejaké sladkosti. A tak som pribrala až na 57 kg a mám strááášne veľké brucho. Keksy síce už obmedzujem, ale chcelo by to ešte cvičiť. No stále si neviem nájsť čas, tak aby som sa mohla cvičeniu venovať každý deň. Zatiaľ to je tak raz za týždeň pol hodinku. Dúfam, že sa ten čas časom nájde, lebo s tým bruchom sa ja veru do plaviek nevyzlečiem.

Lucia: Dokopy som pribrala 18 – 19 kg. Po pôrode mi ostalo ešte 8 kg. Tri sa mi už podarilo dať dole, aj keď ide to strašne pomaly. Chlapci už budú mať rok a ja mám brucho ako v 7. mesiaci tehotenstva. Ale nevečeriam, chodím občas na zumbu a najnovšie máme doma stacionárny bicykel, takže ak mám večer ešte energiu, tak šliapem :-).

Komentárov   

Eliška
0 #2 RE: Koľko kg ste pribrali počas tehotenstva? Podarilo sa vám po pôrode dostať na pôvodnú váhu (a ako) alebo ste pribrali?Eliška 2015-03-23 20:58
Dátum: 20.2.2012

Pribrala som 18kg, deti sa narodili v 37.tt a obe mali cez 3kg (3030 a 3140), z porodnice som odchadzala o 11kg lahsia a behom mesiaca zo mna spadlo dalsich 12.Kila sa potom postupne zase vratili, teraz mam svoju povodnu vahu, ale brucho mam obrovske, napriek tomu ze cvicit som zacala velmi skoro po porode. Dvojicky maju 27 mesiacov a kojim ich stale.
Citovať
stanka2
0 #1 stankastanka2 2015-03-23 18:58
Dátum: 8.2.2012

ja som v 29 tyzdni tehotenstva a pribrala som uz 13 kg, a do porodu mozno naberem este okolo 8 kg, takze budem rada ak to neprevysi 20 kg, lebo chodim na kurz cvicenia a tam nas strasia ,ze 12 kg je optimalne pribratie a ,ze ak priberieme viac primar nam to pri porode da patricne najavo, teraz mam strach ,ze pocas porodu mi budu este vyhadzovat na oci ,kolko som pribrala :(
Citovať

Pridať komentár


Bezpečnostný kód
Obnoviť

Viac článkov od tohto autora

Prihlasovací formulár

Súvisiace články

Copyright © 2018 Dvojičkovo.sk - Jedinečný sprievodca svetom dvojčiat a viacerčiat. Všetky práva vyhradené.
Joomla! je voľne šíriteľný softvér vydaný podľa GNU General Public License.

Copyright 2018  Dvojičkovo.sk - jedinečný sprievodca svetom dvojčiat a viacerčiat. Informácie na webovej stránke nenahrádzajú lekársku starostlivosť. V prípade potreby kontaktujte svojho lekára. Všetky práva vyhradené. Akýkoľvek obsah webovej stránky nesmie byť kopírovaný a používaný bez predchádzajúceho súhlasu prevádzkovateľa tejto stránky. Články majú len informačný charakter.

 

 Designed by www.diablodesign.eu.

Webová stránka Dvojičkovo.sk používa cookies, čím vám uľahčí používanie a sprostredkuje vám informácie s prispôsobeným obsahom. Ďalším používaním webovej stránky vyjadrujete súhlas s používaním cookies. Podrobnejšie informácie sa dozviete po kliknutí na "Viac o cookies". Viac o cookies